【Materiali premium】 Hula hoop ponderati intelligenti NUPTSE per adulti realizzati in plastica ABS dura e silicone ad alta morbidezza per prevenire l'invecchiamento dell'attrezzatura, che è sicuro e durevole. Il telaio adatto adotta un asse flessibile per garantire lo scorrimento a velocità costante e la fluidità dell'esercizio
【Facile da usare】 Rispetto ai tradizionali hula hoop, il quadrante registra il numero di giri, tempo e calorie. Questo hula hoop intelligente non cade e risolve il problema che i principianti non possono usare, è il miglior aiuto per il fitness per principianti
【Massaggio fitness 2 in 1】 Fit hoop, anello di massaggio surround a 360 gradi ti consente di allenarti comodamente, 30 minuti al giorno, equivalente a nuotare per 1 ora. Può rafforzare la tua vita per 30 minuti al giorno e aiutarti a raggiungere il tuo ideale figura
【Design staccabile】 Il telaio per esercizi ponderato composto da 16 parti rimovibili, diametro 33 cm / 13 pollici, con una semplice pressione di un pulsante.Puoi regolarlo in base alla tua vita.Vestito per girovita 28 pollici - 41 pollici
【Persone applicabili】 Cerchio fitness ponderato adatto a bambini/madre/impiegati/studenti!Facile da trasportare, sia a casa che all'aperto, puoi allenarti in qualsiasi momento, non sotto i vincoli della scena!
I vantaggi di questo hula hoop:
SENTIRE IL BRUCIORE!
Non solo tonificano tutto il corpo, ma hanno anche un effetto positivo sulla mente.
L'ESERCIZIO PU ESSERE DIVERTENTE!
Gli esercizi di Weighted Hoop non sono solo divertenti: sono anche uno dei modi migliori per modellare la curva perfetta, aumentare la forza, eliminare il grasso della pancia e tutto questo mentre si guarda la TV, in palestra, all'aperto, all'aperto. parco.dove vuoi.
Come usare:
1. Regola la fibbia per adattarla alle dimensioni della tua vita.
2. Mantenere una velocità ragionevole e costante per scuotere la sfera gravitazionale.
3. Mantieni il tempo di esercizio per circa 30 minuti.
Piano di esercizi:
1. 4-6 volte a settimana
2. 2-3 gruppi ogni volta, ogni gruppo di 10-20 minuti
3. Riposa 10-20 minuti tra ogni due gruppi
Suggerimenti caldi:
1. Preriscaldare prima dell'uso.Assicurarsi che tutte le parti siano bloccate in posizione.
2. Non usarlo prima o entro un'ora dopo un pasto.
3. Gli anziani ei bambini dovrebbero usarlo con cautela.
4. Le donne incinte non possono usare i cerchi per esercizi
5. Durante l'esercizio, prestare attenzione al raggio di oscillazione della palla pesi per evitare di toccare altri o mobili.
6. Tutte le dimensioni e i pesi in questo collegamento sono misurati manualmente. Se c'è un piccolo errore, è normale.Per favore capisci.
Questo è un semplice cerchio intelligente, ma per favore presta attenzione alle abilità e prenditi il tempo per trovare un modo, sarà fantastico!