1.Divertente e facile da perdere peso: usa l'hula hoop ponderato plus size 15 minuti o più, la frequenza cardiaca accelera la sudorazione rapida senza stancarsi.Se continui a utilizzare 2 settimane, la circonferenza della vita sarà significativamente ridotta, la perdita di peso di 2-4 libbre. Allo stesso tempo, i muscoli della vita e dell'anca possono essere completamente allenati.
2. Grande Hula Hoop Rispetto ad altre attrezzature sportive, il nostro hula hoop per adulti è composto da sette binari di estensione e un binario principale, può essere unito a piacimento senza cadere, adatto per una circonferenza della vita di 24-47 pollici per adulti e bambini.
3. Facile da montare.Comodo e veloce: basta premere il pulsante della fessura, allineare la traccia per renderla solida, oscillare i fianchi e iniziare il tuo facile viaggio di perdita di peso
4. Massaggio ed esercizio in uno: ogni testina massaggiante del nostro hula hoop contiene magneti che stimolano i punti di agopuntura per aiutare a riparare ed esercitare il disagio alla schiena e il dolore da lesioni al coccige, permettendoti di allenarti comodamente
5. Design e materiale di qualità: aggiorna il binario integrato senza soluzione di continuità per evitare il problema dello scorrimento e dell'inceppamento del vecchio rullo e realizzato in materiale ABS di alta qualità per prevenire l'invecchiamento dell'attrezzatura
6.Suggerimenti: 1. La velocità di rotazione dell'hula hoop non dovrebbe essere troppo elevata 2. Non è consigliabile allenarsi per un'ora prima e dopo i pasti 3 .Non mettere l'hula hoop sul collo per fare esercizio 4. Evitare l'uso nelle donne durante la gravidanza e il periodo mestruale 5. I bambini di età inferiore agli otto anni devono essere utilizzati sotto la supervisione di un adulto.
1. Esercitare i muscoli profondi e coltivare un fisico facile da piegare: quando ruotiamo l'hula hoop, usiamo il muscolo psoas principale come centro per guidare i muscoli della schiena e i muscoli addominali per sfruttare appieno i muscoli profondi circostanti.Può ruotare ad alta velocità e carica meno il corpo, ma può ottenere un buon effetto dimagrante.Allo stesso tempo, può anche migliorare il metabolismo e migliorare il fisico dall'essere facile da perdere peso a essere facile da perdere peso.
2. C'è un effetto magico del massaggio: mentre si ruota l'hula hoop, ogni sezione del magnete è anche un modo per massaggiare la vita e l'addome per perdere peso, che può stimolare l'attività intestinale e risolvere il problema della stitichezza.
3. Regolare il bacino sciolto: anche il movimento di base di scuotere la vita avanti e indietro può esercitare i muscoli della vita che supportano il bacino.Con l'aiuto di scuotere l'hula hoop, il bacino deformato può essere regolato e i muscoli addominali e i muscoli della schiena possono essere esercitati contemporaneamente.Se continui a esercitarti ogni giorno, puoi avere una parte superiore del corpo soda.
4. Esercizio aerobico che può consumare fino a 100 kcal calorie in 10 minuti: mentre ruoti l'hula hoop, continua a respirare senza intoppi.Può consumare 100 calorie ogni 10 minuti.Se dura più di 20 minuti, avrà un ottimo effetto sulla combustione dei grassi.
Contiene magnete Massaggiare uniformemente, stimolare profondamente
i muscoli e migliorare l'effetto dell'esercizio
Metodo di conteggio dinamico in tempo reale, e
il consumo di energia può essere controllato in qualsiasi momento
Affidarsi all'esercizio inerziale per aiutare il fitness,
la palla di gravità pesa circa 550 grammi, il doppio dell'effetto dell'esercizio
Le sezioni multiple possono essere unite liberamente senza
cadendo, regola la taglia in base alle tue esigenze,
adatto a tutta la famiglia
1. Si consiglia di utilizzare da 15 a 20 minuti ogni volta.
2. Si prega di indossare abiti attillati durante l'uso, in modo da non rimanere impigliati nei vestiti
3. Le donne dovrebbero evitare l'esercizio durante la gravidanza e le mestruazioni.
Ogni giunto può essere smontato, la dimensione del cerchio può essere regolata in base alla circonferenza della vita, adatta per grassi e magri, adatta a tutta la famiglia
1. In base alla circonferenza della vita, assemblare un anello fitness di lunghezza adeguata.
2. Metti il piccolo trattore nella pista dell'anello fitness
3. Avvolgi l'anello fitness intorno alla vita.Dopo aver inserito un'estremità dell'anello fitness nella scanalatura, chiudere il doppio blocco di sicurezza
4. Regolare la lunghezza della corda per modificare il livello di esercizio e avviare il piano di esercizi.
Aggiorna la traccia integrata senza soluzione di continuità per evitare il
problema di scorrimento e inceppamento del vecchio rullo
L'anello fitness è realizzato in materiale ABS di alta qualità
Prevenire l'invecchiamento delle apparecchiature.Non solo luce
Anche molto comodo Il tuo esercizio quotidiano.
Movimento uniforme e flessibile,
può ruotare in senso orario o antiorario