Piastra pesi con piastra in ghisa tri-grip per allenamento della forza Piastra con pesi per sollevamento pesi in vendita

Dettagli del prodotto:

Realizzato in solida ghisa con un foro centrale da 2 pollici si adatta a qualsiasi barra olimpica con diametro 2 pollici o inferiore;Può essere utilizzato anche con manubri da 2"
Tutte le piastre sono dotate di una resistente finitura smaltata nera per evitare che le piastre si arrugginiscano e si corrodano senza alcun odore sgradevole
Ogni piatto ha 3 grandi aperture con strisce per una facile presa.Etichettato sia in LB che in KG per un facile riconoscimento
I dischi pesi possono essere utilizzati per eseguire esercizi di rafforzamento muscolare e allenamento di resistenza, o per aumentare la flessibilità e l'equilibrio
Venduto come singolo (NON una coppia) – 2. 5 sterline, 5 sterline, 10 sterline, 25 sterline, 35 sterline, 45 sterline

Perché usiamo il piatto pesi per l'allenamento?

I dischi pesi sono comunemente usati con i bilancieri, disponibili in varie forme, dimensioni e pesi.Puoi usare i dischi da solo in quanto è facile tenerli, trasportarli e riporli.I dischi di peso sono necessari come attrezzatura essenziale per la palestra di casa.Per un allenamento casalingo di base, si consigliano principalmente dischi di routine da 2,5 a 10 kg.

Gli esercizi con i pesi hanno molti vantaggi.I piatti di pesatura migliorano la presa e la stabilità.Fornisce anche forza ai piccoli muscoli delle dita e delle mani.

Rispetto ai manubri, l'allineamento delle articolazioni diventa migliore e l'esecuzione dell'allenamento diventa più fluida in movimenti specializzati come l'esercizio Halo (ruotando la piastra pesi dalla parte anteriore del petto, dietro al collo e di nuovo davanti).

Per aggiungere varietà e sfide a un piano di allenamento di routine, puoi esercitare tutti gli allenamenti tradizionali con un piatto pesi.

Vantaggi principali:

Formazione versatile
Costruisci prese forti
Migliora la resistenza e la resistenza
Coinvolgi più muscoli
Perfetto per l'allenamento a casa
Facile da riporre e curare